Történetek a klinikáról: Napkezelés

A legtöbb szemész sötét szemüveget ír fel azoknak, akik fényérzékenységtől szenvednek. Ez a módszer, véleményem szerint, túlzott. Volt egy páciens, aki a kórházban 2 évig sötét szobában volt, mindkét szeme sötét kötéssel bekötve, éjjel-nappal folyamatosan. Amikor elhagyta a kórházat, nagyon sajnálatos állapotban volt. Gyakorlatilag vak volt világosban. Sok klinikára és szemészhez elment és mindenhol egyre sötétebb szemüveget kapott. De ezektől a sötét szemüvegektől nem javult az állapota. Ahelyett, hogy segítettek volna ezek a sötét szemüvegek, még érzékenyebbé tették a szemét. Az én tapasztalatom az, hogy mindenki, aki sötét szemüvegeket hord, előbb-utóbb nagyon komoly gyulladás alakul ki a szemében. Az emberi szemnek szüksége van a fényre a hatékony működéshez. A szemellenzők és mindenféle, a szemet a fénytől védő eszközök használata árt a szemnek.

A napfény ugyanúgy szükséges a szemnek, mint a pihenés és a relaxáció. Ha lehet, kezdjük a napot a szem néhány perces napoztatásával. Szoktasd magad az erős napfényhez azáltal, hogy csukott szemhéjadat napoztatod. Később, amikor ez már jól megy, óvatosan húzd fel a felső szemhéjadat úgy, hogy a szemfehérje látszódjon csak ki (tehát nézz közben lefelé) és napoztasd a szemfehérjét. Jó, ha közben mozgatod a fejed kicsit egyik oldalról a másikra, hogy megelőzd a megerőltetést. Nem szükséges túl sok ebből a napkezelésből.