Történetek a klinikáról: Gyakorlás az olvasótáblával

1. Mindenkinek legyen otthon egy olvasótáblája.

2. Legjobb, ha kiteszed a szobád falára az olvasótáblát, lehetőleg jó megvilágítású helyre.

3. Minden családtag olvassa minden nap az olvasótáblát.

4. Ez mindössze 1 perc, hogy teszteld a látásod a táblán. Ha 5 percet rászánsz reggel a gyakorlásra, nagy segítség lesz egész nap folyamán.

5. Állj 3 m-re a táblától és olvasd el olyan messziről, amilyen messziről csak tudod megerőltetés nélkül. Minden sor mellett van egy szám, amely jelzi, hogy milyen távolságból kellene tudni elolvasni az adott sort. A nagy C betűnél 200 szerepel (200 láb). Ha ezt a sort 3 m-ről (10 láb) látod, akkor a látásod 10/200.